Online-Coaching, live und auf den Punkt.

Brauchst du schnelle Unterstützung?

Im Online-Coaching fokussieren wir uns auf dein aktuelles  Anliegen. Mit Hilfe meiner Fragen und lösungsorientierter  Methoden entdeckst und entwickelst du in wenigen Sitzungen Ideen für deine Veränderung.

Alles, was du dafür brauchst, ist Zoom, einen ruhigen Ort und die Bereitschaft, dich auf meine Fragen einzulassen.

Kurz zu mir: In meiner Ausbildung zum systemischen psychologischen Coach lerne ich gerade jeden Monat neue Methoden, mit denen sich selbst besser verstehen, Ressourcen aktivieren und Lösungen für Herausforderungen finden kann. Und weil ich mich noch in Ausbildung befinde, bekommst du ein Coaching bei mir zurzeit zu einem vergünstigten Preis.

Meine Arbeitsweise:

Ich begleite dich achtsam und empathisch. Ich möchte, dass du dich durch das Coaching gestärkt fühlst und am Ende Klarheit und positive Energie verspürst. Deshalb liegt mein Fokus auf konstruktiven, ressourcenstärkenden und lösungsorientierten Fragen und Methoden. Sie helfen dir dabei, ...

• dich besser zu verstehen,
• deine Gedanken zu sortieren,
• den Blick auf das Gute in dir und deinem Leben zu lenken
• andere Perspektiven zu entdecken
• und neue Wege zu gehen.
  

Die Fakten auf einen Blick:

• Du bekommst: Systemisches Coaching
• Wir treffen uns: online
• Eine Stunde kostet: 50 Euro netto (inkl. MwSt = 59,50 Euro)
• Das Vorgespräch: ist kostenlos.
  

Möchtest du mich kennenlernen und herausfinden, ob ich dir mit meinen Coaching-Angeboten weiterhelfen kann? 

Dann schick mir gerne eine Mail und wir vereinbaren einen Termin für ein kostenloses und unverbindliches Vorgepräch via Zoom.

Warum und wie ich dich unterstützen kann

Als Journalistin weiß ich, wie man auf den Punkt kommt.

Seit über 20 Jahren schreibe ich Artikel und führe dafür Interviews. Das heißt: Ich stelle Fragen, höre zu, nehme mir Zeit, um die Geschichte, Gedanken und Gefühle meiner Gesprächspartner:innen zu verstehen. Ordne ihre Antworten und komprimiere am Ende alles auf das Wesentliche.

Das macht mir große Freude und ich bekomme viel positives Feedback dazu – unter anderem für die Fragebögen, die ich vor meinen Interviews verschicke. Viele Menschen berichten mir, dass die schriftliche Beantwortung dieser Fragen zu viel Klarheit geführt hat. So kam mir irgendwann die Idee, ein Coaching-Format zu entwickeln, das die Teilnehmenden zu einer schriftlichen Selbstreflexion führt. Mehr Infos dazu findest du hier >>>

Seit ich dieses Format anbiete, ist in mir der Wunsch gewachsen, mich zum Coach ausbilden zu lassen. Und deshalb habe ich 2023 am Hamburger Institut für systemische Lösungen meine Ausbildung zum systemischen psychologischen Coach begonnen. Das erste Modul und Ausbildungsjahr liegt nun hinter mir, ich darf mich jetzt "Systemische psychologische Beraterin" nennen – und ich möchte das, was ich bis jetzt gelernt habe und im zweiten Jahr  dazulernen werde, in die Praxis umsetzen.

Was hast du davon?

Einen Preisvorteil :-) Da ich gerade in Ausbildung bin, zahlst du aktuell für einen Coaching-Termin à 60 Minuten nur 50 Euro netto (inkl. MwSt = 59,50 Euro).

Wie viele Termine sind nötig?

Sinnvoll sind mindestens drei Coaching-Termine – dann kann ich den Prozess gut strukturieren und du hast genug Zeit, um Lösungen für deine Herausforderung zu entwickeln.

Aber du verpflichtest dich zu nichts. Letztlich entscheidest DU, wie wie viele Termine du bei mir machen möchtest. Vielleicht hast du schon nach dem zweiten Termin das Gefühl, dass du keine weiteren Termine benötigst. Oder vielleicht wünschst du dir auch eine längere Begleitung.

Auch die zeitlichen Abstände zwischen den Terminen können variieren. Ideal finde ich einen zweiwöchentlichen Rhythmus – so bleibt zwischen den Terminen genug Zeit, damit die neuen Erkenntnisse nachwirken und umgesetzt werden können.

Wie geht es jetzt weiter?

Zunächst vereinbaren wir ein kostenloses und unverbindliches Vorgespräch. Danach entscheidest du, ob du dich von mir coachen lassen möchtest. Falls ja, können wir gleich die nächsten Termine festlegen. Anschließend schicke ich dir die Links zu den Zoom-Meetings.

Wenn du nach dem Vorgespräch noch Bedenkzeit brauchst, nimm sie dir gerne. Du musst dich nicht sofort entscheiden!

 ! AKTUELLES COACHING-ANGEBOT !

Herbst-Winter-Reflexion

Falls du die dunkle Jahreszeit für eine Selbstreflexion nutzen möchtest,

° die Licht ins Dunkel bringt
° die dir Klarheit schenkt, wo vorher Ungewissheit war
° die dich auf neue Gedanken bringt...

...dann ist mein COACHING-ANGEBOT "Herbst-Winter-Reflexion" das Richtige für dich: Du buchst zwischen November und Februar 4 Termine (jeweils eine Stunde), bezahlst aber nur 3 Termine.

Warum ich das mache:

2023 habe ich eine zweijährige Ausbildung zum systemischen Coach begonnen (die ich im Februar 2025 abschließen werde). Seit einigen Monaten biete ich Online-Coachings an – zu einem vergünstigten Preis (50 Euro netto pro Stunde), solange ich noch in der Ausbildung bin. Und weil sich diese Jahreszeit so gut für eine Innenschau eignet, habe ich für die letzten Monate meiner Ausbildung nochmal ein besonderes Angebot erstellt.

Was du bekommst:

4 Online-Coachings à 60 Minuten zum Preis von 3 Terminen!
Du zahlst für die 4 Termine also nicht 200 Euro, sondern nur 150 Euro netto (inkl. 19% MwSt = 178,50 Euro). Die Termine kannst du zwischen November und Februar buchen.

Wie du dir den Rabatt sicherst:
Wenn du Lust hast, diesen Herbst und Winter für eine Selbstreflexion mit meiner Unterstützung zu nutzen, schicke mir einfach eine Mail an mail@claudiaminner.de.  Wir vereinbaren dann ein kostenloses und unverbindliches Vorgespräch. 

Was Teilnehmer:innen über das Coaching sagen

erfolgreich

"Das Coaching bei dir hat mir sehr gut gefallen! Ich konnte dadurch mein Verhalten besser verstehen und lernen, welche Möglichkeiten ich habe, besser mit unangenehmen Situationen umzugehen. Ich war überrascht, dass man in so kurzer Zeit so viele Erfolge erzielen kann."

(Juliane Klüß, Fotografin)

mutmachend

"Ich danke dir ganz herzlich für die tolle Begleitung und deine mutmachenden, praxisbezogenen Impulse! Besonders hilfreich waren die, die mich aus meiner Komfortzone gelockt haben.

Das Coaching hat mir mehr Klarheit in Bezug auf meine Bedürfnisse gegeben und meine Perspektive auf berufliche Optionen erweitert."

(Tanja Landes, Sozialpädagogin)

empathisch

"Durch das Coaching sind einige unbewusste Gedanken und Gefühle hochgekommen, die ich dann besser verstehen und verarbeiten konnte. Das hat dazu geführt, dass ich achtsamer mit meinen Anteilen und ihren Bedürfnissen im Alltag umgehe. Vielen Dank dafür, dass du einen wertfreien und vertrauensvollen Raum geschaffen hast, in dem ich mich sehr wohl und verstanden gefühlt habe. Du bist empathisch auf mich eingegangen und hattest trotzdem eine angenehme sachliche Distanz, die mir Sicherheit gegeben hat."

(Katharina Kampen, Freie Journalistin & Content Manager)

bestärkend

"Das Coaching war für mich eine Bereicherung! Es hat mir geholfen, meine aktuelle Situation zu reflektieren und mich für die nächsten Schritte in meinem Business auszurichten. Außerdem konnte ich mich durch das Coaching wieder auf meine Stärken besinnen. Besonders hilfreich waren deine Fragen – und deine sympathische, vertrauenserweckende Art. Ganz herzlichen Dank für die drei Coaching-Gespräche! "

(Verena Hübner, Bergwanderführerin &
Fastenbegleiterin)

verständnisvoll

"Das Coaching bei dir hat mir geholfen, mich zu fokussieren. Sowohl deine Fragen als auch die Aufgaben für zu Hause waren hilfreich.

Super fand ich auch deinen Umgang damit, dass ich einen Termin verschwitzt habe. Du hattest Verständnis für meine Situation, warst offen für meine Wünsche und bist im Coaching-Prozess gut drauf eingegangen!"

(Virginia Lauterbach, Lampenkünstlerin)

Vereinbare ein kostenloses Vorgespräch

Möchtest du mich kennenlernen und herausfinden, ob ich dir mit meinen Coaching-Angeboten weiterhelfen kann? Dann schick mir eine Mail und wir vereinbaren einen Termin für ein kostenloses und unverbindliches Vorgepräch via Zoom!

Möchtest du gerade kein Coaching machen, bist aber am Thema Selbstreflexion interessiert? Dann melde dich gerne für meinen NEWSLETTER an und freu dich auf gute Fragen, die dich dir ein bisschen näher bringen :-)

Hast du Lust auf eine besondere Journaling-Erfahrung? Mehrmals im Jahr biete ich online zu wechselnden Themen SCHREIB-WORKSHOPS an, in denen du mit Hilfe meiner Fragen ins Schreiben kommst und neue Klarheit findest.